Piłkarzyki dla seniorów: gry, zabawa i społeczność w Weyhe!

Piłkarzyki dla seniorów: gry, zabawa i społeczność w Weyhe!

Integralną częścią życia społecznego wielu seniorów w regionie jest „1st Table Football Seniors Club” (TFSC) z Weyhe. Ten ciekawy klub został założony w 2014 roku przez Jürgena Herrmanna. Tętniąca życiem grupa 17 członków w wieku od 65 do 85 lat pochodzi głównie z Weyhe i okolicznych miasteczek Stuhr, Bassum, Twistringen i Bremen-Hemelingen. Członkowie nie są sportowcami związanymi z klubem, ale raczej tworzą nieformalną społeczność, która całym sercem i duszą poświęca się pracy z seniorami. Kobiety są mile widziane, co wzmacnia otwartą i przyjazną atmosferę panującą w klubie.

Klub spotyka się regularnie w pierwszy i trzeci wtorek miesiąca w szkole podstawowej w Melchiorshausen, której pomieszczenia udostępnia gmina Weyhe. Poza treningiem gry w piłkarzyki, ważną zasadą klubu jest pomijanie tematów takich jak polityka, kościół i choroby. „To sprzyja luźnej atmosferze” – wyjaśnia Herrmann. Odpowiada to pragnieniu wielu seniorów, aby być aktywnym i towarzyskim, bez konieczności konfrontacji ze stresującymi tematami. Regularne turnieje zapewniają dodatkową motywację i zabawę. Niedawno odbył się turniej gry podwójnej i pojedynczej, podczas którego uczestnicy mogli doświadczyć nie tylko sportowych ambicji, ale także poczucia wspólnoty i uczciwej rywalizacji.

Turnieje i osiągnięcia

Na ostatnim turnieju gry podwójnej triumfowali Günther Flügger i Helmut Lassek, a drugie miejsce zajęli Richard Bischoff i Jürgen Herrmann. Trzecie miejsce zajęli Manfred Goertz i Frank Schwarz. Nowym członkiem, który dołączył do stowarzyszenia w czerwcu, jest 66-letni Frank Schwarz, po tym jak wcześniej nie mógł uczestniczyć w zajęciach ze względu na obowiązki zawodowe. Zaangażowanie w klubie pokazuje, jak ważna dla zdrowia seniorów jest regularna aktywność sportowa, co podkreśla także portal Provita. W celu rozwijania sprawności fizycznej i nawiązywania kontaktów społecznych zaleca się uprawianie sportów takich jak pływanie, gimnastyka czy nordic-walking.

Ponadto TFSC planuje konkurować z innymi grupami i nawiązał już kontakt z hobbystyczną grupą piłkarską z Hoyerhagen. Te interaktywne spotkania dają nie tylko okazję do doskonalenia swoich umiejętności sportowych, ale także do nawiązania nowych przyjaźni i pogłębienia istniejących relacji.

Zajęcia rekreacyjne w starszym wieku

Działalność klubu piłkarzyków przyczynia się do podniesienia jakości życia jego członków. Urozmaicona forma spędzania wolnego czasu ma ogromne znaczenie w starszym wieku, gdyż sprzyja dobremu samopoczuciu i zmniejsza izolację społeczną. Portal pomocy pielęgniarskiej podkreśla, że ​​interakcje społeczne zwiększają pewność siebie i zapewniają wsparcie emocjonalne. Poza tym radość ze wspólnych doświadczeń jest dla seniorów nieoceniona.

Aby nie zaniedbywać sprawności umysłowej, warto integrować zajęcia takie jak krzyżówki czy zapamiętywanie. Rejestracja na program studiów dla seniorów lub oferty kreatywne może również stanowić ekscytujące wyzwanie. Wymiana z innymi, praktykowana w TFSC, jest nie tylko sportowa, ale także wzbogacająca duchowo.

Możliwość odbywania łatwych lub krótkich wycieczek zapewnia naszym seniorom elastyczność i szansę poznania nowych kultur. Kursy komputerowe to kolejny doskonały sposób na utrzymanie kontaktu z nowoczesnymi mediami i zmniejszenie przepaści cyfrowej. Ogrodnictwo jest również bardzo popularne i zapewnia opłacalny sposób na pozostanie aktywnym.

Podsumowując, pokazuje, że aktywne spędzanie czasu wolnego jest dla seniorów niezwykle ważne, aby zachować radość życia, zdrowie i poczucie wspólnoty. „Pierwszy Klub Seniorów w piłkarzyki stołowe” z Weyhe jest doskonałym przykładem tego, jak można wykorzystać serce i umysł, aby w znaczący sposób kształtować grupę wiekową i nigdy nie tracić praktyki.

O sprawie poinformowała gazeta okręgowa, Provita poleca I Zaznacza pomoc pielęgniarska na temat znaczenia aktywnego życia w starszym wieku.