تحذير الحرارة لـ Delmenhorst: كيفية حماية نفسك من 37 درجة!

تحذير الحرارة لـ Delmenhorst: كيفية حماية نفسك من 37 درجة!

Delmenhorst, Deutschland - ترتفع درجات الحرارة ويصبح الطقس قمعيًا بشكل متزايد. في يوم الأربعاء ، 2 يوليو 2025 ، تتوقع خدمة الطقس الألمانية قيم تصل إلى 37 درجة مئوية بالنسبة إلى West Lower Saxony و Bremen. لا ينبغي التقليل من مثل هذه الموجة الحرارية ، لذلك تحذر مدينة Delmenhorst بشكل عاجل من الخطر الصحي بسبب درجات الحرارة القصوى. يؤكد المتحدث باسم المدينة على أن كبار السن والأطفال والأمراض المصابين بأمراض مزمنة على وجه الخصوص معرضون للخطر بشكل خاص. تكون المخاطر الصحية أكثر صعوبة بسبب الحمل الحراري العالي ، ويتعين على الكثير من الناس توقع أعراض مثل مشاكل الدورة الدموية أو الارتباك.

لم تقدم مدينة Delmenhorst حتى الآن خطة شاملة للحماية من الحرارة ، وهي مثيرة للقلق. بدلاً من ذلك ، هناك بعض التوصيات من الخدمة الصحية للمدينة ، والتي تعد مهمة لجميع المواطنين:

• تجنب الشمس الممتلئة.
• شرب ما يكفي من السوائل.
• حافظ على شقتك باردة ، من خلال التهوية المبكرة وتغميق.
• استمتع بالاستحمام البارد أو حمامات الذراع والحمامات الباردة.
• لا تفضل الكحول ويفضل الطعام السهل.

التدابير الصحية في حالة شدة التسخين

ينصح الحذر الشديد: في حالة حدوث مشاكل صحية بسبب الحرارة ، يحتاج المتضررين إلى تدابير فورية. ويشمل ذلك البحث عن مكان مظلل ، ووضع الجزء العلوي من الجسم وأخذ سوائل كافية. في الحالات الخطيرة ، يجب الاتصال بالطبيب أو يجب اختيار مكالمة الطوارئ 112.

تحذر الخدمة البيطرية والنظام أيضًا من الحذر في التعامل مع الحيوانات. من المهم عدم ترك الحيوانات في السيارة المتوقفة ، لأن درجات الحرارة هناك يمكن أن تزيد بسرعة إلى أكثر من 50 درجة مئوية. يجب أيضًا البحث عن مكان بارد في المنزل للحيوانات الأليفة الصغيرة مثل الأرانب أو خنازير غينيا. تشمل توصيات رعاية الحيوانات أيضًا نقل الأنشطة إلى ساعات اليوم الباردة وتوفير مياه الشرب الطازجة دائمًا.

ماء الشرب وتحذيرات الحرارة

من أجل دعم المواطنين خلال موجة الحرارة ، تشارك مدينة Delmenhorst في مشروع إعادة ملء مياه الشرب. في ما مجموعه 14 محطة في منطقة المدينة ، يمكن إعادة تعبئة مياه الصنبور في زجاجات الشرب مجانًا. يتم تسجيل هذه المحطات عبر الإنترنت ويمكن التعرف عليها بسهولة من خلال ملصق إعادة ملء أزرق.

تحذيرات Heat Lettings تثبت أنها تشكل خطرًا صحيًا خطيرًا. تنفق خدمة الطقس الألمانية تحذيرات الحرارة لعدة أيام موجودة على المخاطر الصحية. تؤخذ معايير مختلفة لتقييم الحمل في الاعتبار خلال النهار والليل. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول تحذيرات الحرارة ، فيمكنك معرفة المزيد على https://www.hitzwarlungs.de/index.jsp).

ابق بصحة جيدة واعتني بنفسك وأحبائك!