حساسية الطقس في بريمن: يجلب الربيع تحديات صحية!
حساسية الطقس في بريمن: يجلب الربيع تحديات صحية!
Mitte, Deutschland - في الأسابيع القليلة الماضية ، لم يكن الطقس في بريمن سوى مستقر. تقلبات درجة الحرارة لأكثر من 20 درجة خلال اليوم وحتى 10 درجات أثناء التبريد الليلي لم تكن غير شائعة. لا يمكن أن ترفع مثل هذه التغييرات الحادة فقط أو تقلل من الحالة المزاجية ، بل لها أيضًا آثار ملموسة على الصحة. كما تقارير butunbinnen.de ، يشعر الكثير من الناس في منطقة بريمن بصحة جيدة بسبب الطقس القابل للتغيير.
نحن لسنا فقط في هذا التصور. يوضح استطلاع أجرته خدمة الطقس الألمانية أن حوالي نصف المجيبين يشيرون إلى أن الطقس له تأثير على صحتهم. أعراض حساسية الطقس متنوعة. يشتكي الأشخاص المتضررين من آلام الرأس والمفاصل والتعب والاضطرابات. في ما يقرب من ثلث المتضررين ، تكون هذه الأعراض قوية لدرجة أنها تؤثر على الحياة اليومية على أنها ZDF اليوم.
تغيير الطقس
تمثل الظروف الجوية المتغيرة باستمرار جسمنا مع التحديات. في حالة حدوث تغييرات في درجات الحرارة السريعة ، كما تحدث حاليًا بشكل متكرر ، يجب أن يتكيف الكائن الحي - وهذا ليس ممكنًا دائمًا بدون أعراض. في حين أن درجات الحرارة الدافئة توسع الأوعية الدموية وتقلل من ضغط الدم ، فإن البرد المفاجئ يؤدي إلى تضييق الأوعية وبالتالي زيادة في ضغط الدم. الرطوبة العالية يمكن أن تسبب صعوبات في التنفس. يمكنك القول أن الطقس لا يجلب الناس فقط إلى العرق ، ولكن أيضًا إلى الصماء.
يصف أخصائي الأرصاد الجوية الطبية أندرياس ماتزاراكيس من خدمة الطقس الألمانية حساسية الطقس بأنها ظاهرة تؤثر على الجميع-سواء كانت قوية أو أقل قوة. باختصار ، هناك ثلاث مجموعات: جميع الناس يتفاعلون بطريقة أو بأخرى مع الطقس ، والبعض الآخر يشعر أنه معتدل والبعض الآخر - حوالي 15 إلى 20 ٪ من السكان - حساسون للطقس. هذه المجموعة ، التي غالباً ما تكون مثقلة بالأمراض السابقة ، لديها قدرة محدودة على التكيف وتعاني في كثير من الأحيان من أعراض واضحة.
الأعراض و self -help
يوضح الأبحاثأن أعراض حساسية الطقس غالبًا ما تختلف اعتمادًا على الفئة العمرية. غالبًا ما يبلغ الشباب الأصغر سناً عن الصداع والعصبية ، في حين أن كبار السن غالباً ما يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية أو الروماتيزم. يمكن أن تصبح الربيع والخريف مع تقلبات درجات الحرارة الهائلة في موسم الذروة حساسة بشكل خاص للطقس. وتشمل أفضل الأعراض المعروفة التعب والتعب وتقليل الأداء ، والتي يتم تشغيلها بسبب تغييرات الطقس المفاجئة.
بالطبع هناك أيضًا نصائح حول كيفية الحصول على الإغاثة. إن النوم الكافي ، والنظام الغذائي المتوازن ، والحركة والإقامة المنتظمة في الهواء النقي هو أحد التدابير الذاتية المثبتة. التغييرات وحمامات الركبة قيد المناقشة بانتظام لمساعدة الجسم على التكيف بشكل أفضل.
في سياق آخر ، فإن ظاهرة النبضات الكهرومغناطيسية التي تُحددها SO - تُعرف من قبل الأشخاص الحساسين على أنها مجموعة من الشكاوى. يمكن أن تؤثر هذه النبضات على انتقال التحفيز الكهربائي في الجهاز العصبي ، وهي مكون آخر من التفاعل المعقد بين الطقس والصحة ، كما هو موضح في Health.deمن أجل دعم الأشخاص الحساسين للطقس ، تم إطلاق "الطقس العضوي". يتنبأ هذا الطقس الجديد بتأثير الطقس على الصحة في أربع مراحل: من الإيجابية (الأزرق) إلى المجهدة (الأحمر). في أوقات التغيرات في درجة الحرارة ، يجب أن تلقِ نظرة عليها في كثير من الأحيان ، لأن ثمانية إلى -على صحتك لا تحظى بشعبية كبيرة خلال المواسم المتغيرة.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Mitte, Deutschland |
| Quellen | |