Időjárási érzékenység Brémán: A tavasz egészségügyi kihívásokat hoz!
Időjárási érzékenység Brémán: A tavasz egészségügyi kihívásokat hoz!
Mitte, Deutschland - Az elmúlt hetekben a brémai időjárás nem más, mint stabil. A napi 20 fok feletti hőmérsékleti ingadozások és az éjszakai hűtés során legfeljebb 10 fokos ingadozások nem voltak ritkák. Az ilyen drasztikus változások nemcsak növelhetik vagy csökkenthetik a hangulatot, hanem kézzelfogható hatással vannak az egészségre. Mint a butunbinnen.de jelentése, a Bremen régióban sok ember egészségesnek érzi magát a cserélhető időjárás miatt.
Nem csak ebben az észlelésben vagyunk. A Német Időjárási Szolgálat felmérése azt mutatja, hogy a válaszadók körülbelül fele azt jelzi, hogy az időjárás befolyásolja egészségüket. Az időjárási érzékenység tünetei sokrétűek. Az érintett emberek panaszkodnak a fej- és ízületi fájdalomról, a fáradtságról és az alvási rendellenességekről. Az érintettek csaknem egyharmadában ezek a tünetek annyira erősek, hogy befolyásolják a mindennapi életet, mint a ZDF ma.
Az időjárás megváltoztatása
A folyamatosan változó időjárási viszonyok kihívásokkal járnak testünknek. A gyors hőmérsékleti változások esetén, mivel ezek jelenleg gyakran fordulnak elő, a szervezetnek alkalmazkodnia kell - és ez nem mindig lehetséges tünetek nélkül. Míg a meleg hőmérséklet kibővíti az ereket és csökkenti a vérnyomást, addig a hirtelen hideg az erek szűkítéséhez és ezáltal a vérnyomás növekedéséhez vezet. A magas páratartalom légzési nehézségeket is okozhat. Azt mondhatnád, hogy az időjárás nemcsak izzadni, hanem zihálásra is hozza az embereket.
Andreas Matzarakis orvosi meteorológus, a német időjárási szolgálatból az időjárási érzékenységet olyan jelenségként írják le, amely mindenkit érint, akár erős, akár kevésbé erős. Összefoglalva: három csoport van: minden ember valahogy reagál az időjárásra, néhányuk csak enyhe, mások - a népesség kb. 15-20 % -a - érzékeny az időjárásra. Ez a csoport, amelyet gyakran a korábbi betegségekkel terhelnek, korlátozott alkalmazkodóképességgel rendelkezik, és gyakrabban szenved a kiejtett tünetektől.tünetek és önmaguk -help
Akutatások azt mutatják, hogy az időjárási érzékenység tünetei gyakran a korcsoporttól függően változnak. A fiatalabb emberek gyakran fejfájást és idegességet jelentenek, míg az idősebb embereknek gyakran szív- és érrendszeri betegségekben vagy reuma betegségben kell szenvedniük. A tavasz és az ősz hatalmas hőmérsékleti ingadozásaikkal a főszezonban különösen érzékeny lehet az időjárásra. A legismertebb tünetek közé tartozik a fáradtság, a fáradtság és a csökkentett teljesítmény, amelyet a hirtelen időjárási változások váltanak ki.
Természetesen vannak tippek is, hogyan lehet a megkönnyebbülést. A megfelelő alvás, a kiegyensúlyozott étrend, a mozgás és a friss levegőben történő rendszeres tartózkodás az egyik bevált önmagát mutató intézkedés. A változások és a kneipp fürdők szintén rendszeresen megbeszélést folytatnak, hogy a test jobban alkalmazkodjon.
További kontextusban az úgynevezett gömbök jelensége - az elektromágneses impulzusok, amelyek a hintákkal szemben fordulnak elő, és amelyet az érzékeny emberek gyakran a panaszok kiküszöböléseként érzékelnek. Ezek az impulzusok befolyásolhatják az idegrendszer elektromos stimulusátvitelét, és az időjárás és az egészség közötti komplex kölcsönhatás másik alkotóeleme, amint azt az Health.de írja le.Annak érdekében, hogy támogassák az időjárásra érzékeny embereket, elindultak az "organikus időjárás". Ez az új időjárási előrejelzés négy szakaszban számszerűsítette az időjárás egészségre gyakorolt hatását: a pozitív (kék) -től a stresszesig (piros). A hőmérsékleti változások idején gyakrabban kell megnéznie, mert nyolc -a saját egészségénél, nemcsak a cserélhető évszakokban nem csak nagyon népszerű.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Mitte, Deutschland |
| Quellen | |