Vremensko občutljivost v Bremen: Pomlad prinaša zdravstvene izzive!

Vremensko občutljivost v Bremen: Pomlad prinaša zdravstvene izzive!

Mitte, Deutschland - V zadnjih nekaj tednih je bilo vreme v Bremenu vse prej kot stabilno. Temperaturna nihanja več kot 20 stopinj na dan in do 10 stopinj med nočnim hlajenjem niso bila redka. Takšne drastične spremembe ne morejo samo dvigniti ali znižati razpoloženja, ampak imajo tudi oprijemljive učinke na zdravje. Kot poročila butunbinnen.de se zaradi spremenljivega vremena počutijo zdravi.

Nismo samo v tej percepciji. Raziskava nemške vremenske službe kaže, da približno polovica anketirancev kaže, da vreme vpliva na njihovo zdravje. Simptomi občutljivosti za vremensko občutljivost so raznoliki. Prizadeti ljudje se pritožujejo zaradi bolečin v glavi in ​​sklepih, utrujenosti in motnje spanja. V skoraj tretjini prizadetih so ti simptomi tako močni, da vplivajo na vsakdanje življenje kot ZDF danes poudarja.

Spreminjanje vremena

Nenehno spreminjajoče se vremenske razmere predstavljajo naše telo z izzivi. V primeru hitrih temperaturnih sprememb, saj se trenutno pogosto pojavljajo, se mora organizem prilagoditi - in to ni vedno mogoče brez simptomov. Medtem ko tople temperature širijo krvne žile in znižujejo krvni tlak, nenadni prehlad vodi do zoženja žil in s tem povišanja krvnega tlaka. Visoka vlaga lahko povzroči tudi težave z dihanjem. Lahko bi rekli, da vreme ne le pripelje ljudi, da se znojijo, ampak tudi pihajo.

Medicinski meteorolog Andreas Matzarakis iz nemške vremenske službe opisuje vremensko občutljivost kot pojav, ki vpliva na vsakogar-močne ali manj močne. Če povzamemo, obstajajo tri skupine: vsi ljudje nekako reagirajo na vreme, nekateri menijo, da je le blag, drugi - približno 15 do 20 % prebivalstva - pa so občutljivi na vreme. Ta skupina, ki je pogosto obremenjena s prejšnjimi boleznimi, ima omejeno prilagodljivost in pogosteje trpi zaradi izrazitih simptomov.

simptomi in samo -help

Raziskave kažejo, da se simptomi vremenske občutljivosti pogosto razlikujejo glede na starostno skupino. Mlajši ljudje pogosto poročajo o glavobolu in nervozi, medtem ko morajo starejši pogosto trpeti zaradi srčno -žilnih bolezni ali revmatizma. Pomlad in jesen z velikimi temperaturnimi nihanji v visoki sezoni lahko postaneta še posebej občutljiva na vreme. Najbolj znani simptomi vključujejo utrujenost, utrujenost in zmanjšano delovanje, ki jih sprožijo nenadne vremenske spremembe.

Seveda obstajajo tudi nasveti, kako doseči olajšanje. Zadostno spanje, uravnotežena prehrana, gibanje in redno bivanje na svežem zraku so eden od preizkušenih ukrepov za samoposlovek. Spremembe in kopeli Kneipp se prav tako redno razpravljajo, da se telesu pomagajo bolje prilagoditi.

Da bi podprli ljudi, ki so občutljivi na vreme, se je začelo "organsko vreme". Ta nova vremenska napoved je v štirih stopnjah količinsko opredelila vpliv vremena na zdravje: od pozitivnih (modrih) do stresnih (rdečih). V času temperaturnih sprememb si ga morate ogledati pogosteje, saj osem -to -biti na lastnem zdravju ni le zelo priljubljeno v spremenljivih letnih časih.