Bremen provozuje 10: 630 účastníků pro zdraví v komunitním parku!
Bremen provozuje 10: 630 účastníků pro zdraví v komunitním parku!
Bremen, Deutschland - Příští neděle 13. června 2025, závěrečná událost „Bremen Runs 10!“ místo. Jako weser kurier agait kolem 630 účastníků. Iniciativu pořádá Bremen Heart Foundation ve spolupráci s Bremen Athletics Association (BLV) a také dostává podporu od německé společnosti pro kardiologii (DGK).
Motto události „dolů z pohovky, čistě do běžeckých bot“ apeluje na lidi, kteří dosud nemají žádné zkušenosti s pravidelným cvičením. Cílem je posílit povědomí o sportu jako důležité preventivní opatření a poskytnout účastníkům jemný vstup do fyzické aktivity. "Těšíme se na nárůst skupin účastníků. Asi deset skupin se více než v loňském roce zúčastnilo, a to je skvělé znamení!" Řekl Doris von Wulfen, tisková mluvčí nadace.
školení a podpora
Příprava se zúčastnila celkem asi 700 účastníků. Tito vyškolili ve 31 skupinách na různých místech pod vedením kvalifikovaných trenérů. Většina účastníků se musela vypořádat se zdravotními problémy nebo s nadváhou. Navzdory výzvám, jako je mnoho deště během tréninkových fází, nemohli být účastníci odrazováni a prokázali velkou motivaci.Samotný závěrečný běh zahrnuje maximální vzdálenost 10 kilometrů, přičemž účastníci mají možnost dokončit kolo 2,5 km vlastním tempem. V ideálním případě by kolo mělo být zvládnuto čtyřikrát. podpůrné informace jsou k dispozici online na akci.
Pohyb jako prevence zdraví
Důležitost pohybu a sportu jako ústřední součásti podpory zdraví je také podtržen BVPG (Federální asociace prevence a podpory zdraví). Podle prohlášení BVPG přijímá opatření k posílení podpory pohybu na celostátní úrovni. DetailsOrt Bremen, Deutschland Quellen