Bremen Talent in Focus: Junior EM i Tallinn starter snart!

Bremen Talent in Focus: Junior EM i Tallinn starter snart!

Hemelingen, Deutschland - Den rytmiske sportsgymnastikken er en disiplin som ikke bare etterlyser dyktighet, men også idrettsutøverens eleganse. Totalt seks Bremen -kvinner representerer Tyskland på det kommende europeiske juniormesterskapet, som begynner 4. juni i den estiske Tallinn. Idrettsutøverne kommer fra den anerkjente føderale basen i Bremen og er veldig motiverte til å legge igjen konkurransen.

Teamet, bestående av Lina Reiswich, Anna-Lena Salokhina, Stella Quint, Anabel Anthi Nguyen, Viktorija Gatachin og Nayla Koppenstein-trigo, trente hardt for denne hendelsen. De unge talentene er på matten opptil 40 timer i uken. Imidlertid uttrykker trener Birgit -forbipasserende en viss usikkerhet om den ukjente konkurransen: "Mange lag er ukjente for oss og Øst -Europa har ofte mer treningstid, noe som kan gi betydelige fordeler," forklarer hun.

trenere legger vekt på mentale aspekter

Veilederne er klar over at turneringen ikke bare fører med seg fysiske, men også mentale utfordringer. Irina Hermanansky-Pfennig, en av trenerne, understreker den økte mentale belastningen for de kommende store turneringene. "Det er viktig å takle presset og samtidig nyte opplevelsen," sier hun. Dette emnet er spesielt relevant, fordi det å håndtere mental helse blir stadig mer avgjørende i idrettsverdenen. Selv om fokuset ofte er på fysisk helse, viser studier at psykologiske utfordringer ofte blir undervurdert.

Ifølge avisen Sports Physician er det avgjørende at idrettsutøvere også blir mentalt støttet, spesielt i ungdoms- og toppområdet. Stressorer som skader eller feil kan påvirke deres identitet og personlige utvikling betydelig. IOC -kommisjonen identifiserte til og med 640 stressfaktorer som kan sette den mentale og fysiske helsen til utøverne i fare.

Forberedelse til EM

Før europamesterskapet kunne Bremen -kvinnene få erfaring i internasjonale konkurranser. Så de tok tredjeplassen i Portugal og andreplassen i Polen. Disse suksessene gir gruppen den nødvendige selvtilliten for å flytte inn i finalen av de åtte beste gruppene på EM. Målet er klart og spenningen er fullstendig merkbar.

Med 21 andre deltagende nasjoner blir konkurransen i Tallinn hard. Idrettsutøverne vet at de må gjøre sitt beste for å hevde seg mot de internasjonale fagfolkene. Hele teamet og trenerne setter store forhåpninger i denne konkurransen.

Hvordan Bremen Group vil slå gjenstår å se. En ting er sikkert: Du har gjort ditt beste, vil presentere ferdighetene dine på den internasjonale scenen og inspirere publikum med dine prestasjoner. Vi ønsker deg all suksess og holder fingrene krysset!