Bremen Talent in Focus: Junior EM -mästerskap i Tallinn börjar snart!

Bremen Talent in Focus: Junior EM -mästerskap i Tallinn börjar snart!

Hemelingen, Deutschland - Den rytmiska sportgymnastiken är en disciplin som inte bara kräver skicklighet utan också idrottarnas elegans. Totalt sex Bremen -kvinnor representerar Tyskland vid det kommande europeiska juniormästerskapet, som börjar den 4 juni i Estonian Tallinn. Idrottarna kommer från den berömda federala basen i Bremen och är mycket motiverade att lämna sin tävling bakom sig.

Teamet, bestående av Lina Reiswich, Anna-Lena Salokhina, Stella Quint, Anabel Anthi Nguyen, Viktorija Gatachin och Nayla Koppenstein-Trigo, tränade hårt för detta evenemang. De unga talangerna är på mattan upp till 40 timmar i veckan. Tränare Birgit -förbipasserande uttrycker emellertid en viss osäkerhet om den okända tävlingen: "Många lag är okända för USA och Östeuropa har ofta mer träningstid, vilket kan ge betydande fördelar," förklarar hon.

Tränare betonar mentala aspekter

Handledarna är medvetna om att turneringen inte bara tar med sig fysiska utan också mentala utmaningar. Irina Hermanansky-Pfennig, en av tränarna, betonar den ökade mentala bördan på de kommande stora turneringarna. "Det är viktigt att hantera trycket och samtidigt njuta av upplevelsen," säger hon. Detta ämne är särskilt relevant eftersom hanteringen av mental hälsa blir alltmer avgörande i idrottsvärlden. Även om fokus ofta är på fysisk hälsa, visar studier att psykologiska utmaningar ofta underskattas.

Enligt tidningen för idrottsläkare är det avgörande att idrottare också stöds mentalt, särskilt i ungdoms- och toppområdet. Stressfaktorer som skador eller misslyckanden kan påverka deras identitet och personliga utveckling avsevärt. IOC -kommissionen identifierade till och med 640 stressfaktorer som kan äventyra idrottarnas mentala och fysiska hälsa.

Förberedelse för EM

Innan EM kunde Bremen -kvinnorna få erfarenhet av internationella tävlingar. Så de tog tredje plats i Portugal och andra plats i Polen. Dessa framgångar ger gruppen den nödvändiga självförtroendet för att flytta in i finalen i de åtta bästa grupperna vid EM. Målet är tydligt och spänningen märks fullt ut.

Med 21 andra deltagande länder blir tävlingen i Tallinn svår. Idrottare vet att de måste göra sitt bästa för att hävda sig mot de internationella yrkesverksamma. Hela teamet och tränarna har stora förhoppningar i denna tävling.

Hur Bremen -gruppen kommer att slå återstår att se. En sak är säker: Du har gjort ditt bästa, kommer att presentera dina färdigheter på den internationella scenen och inspirera publiken med dina prestationer. Vi önskar er all framgång och håller fingrarna korsade!