Bonifacas kovoja su tinkamumu: Bremeno Werder remiasi individualiais planais!

Bonifacas kovoja su tinkamumu: Bremeno Werder remiasi individualiais planais!

„SV Werder Bremen“ pasirašė sutartį su talentingu puolėju Viktoru Boniface, kuris šiuo metu kovoja su sveikatos iššūkiais. Nuo to laiko, kai jis persikėlė iš Leverkuzeno „Bayer 04“, Bonifacas sunkiai vėl atranda savo senąją formą. Nepaisant daugybės progų žaisti pirmose rungtynėse su tokiomis komandomis kaip Gladbachas, Freiburgas, Bayern ir St. Pauli, jam buvo neįmuštas įvartis vos per 84 žaidimo minutes. Atrodo, kad pagrindinė problema yra jo tinkamumas, kurį apsunkina ankstesnės traumų problemos ir kūno svoris, viršijantis idealų. Ypač po dviejų kryžminių raiščių plyšimų tai yra papildomas krūvis jo keliams, kaip pabrėžia atsakingieji klube.

Siekdamas kuo geriau paremti Bonifacą, klubas ėmėsi kelių priemonių. Treneris Horstas Steffenas aiškina, kad be individualių atletinių treniruočių ir fizioterapijos, mityba taip pat vaidina pagrindinį vaidmenį. "Mityba yra svarbi visiems žaidėjams", - sakė Steffen, kuris paminėjo individualaus Boniface mitybos plano įgyvendinimą. Tam buvo pasamdytas mitybos specialistas, kuris specialiai prižiūrėtų tokius žaidėjus kaip Boniface. Pagrindiniai mitybos patarimų ramsčiai yra strategija „pirmiausias maistas“ ir kruopštus maistinių medžiagų pasirinkimas, skiriant dėmesį angliavandeniams, baltymams ir pakankamam skysčių kiekiui. Subalansuota mityba ne tik palaiko efektyvumą treniruočių metu, bet ir regeneraciją sezono metu.

Įsipareigojimas ir komandinė dvasia

Nors Bonifaco progresas kol kas nepateisino lūkesčių, jis demonstruoja didelį atsidavimą ir susitapatinimą su komanda. Praėjusį savaitgalį jis nusprendė neimti laisvos dienos ir vietoj to papildomai treniravosi, kad suteiktų savo kūnui reikalingą indėlį. Steffen pabrėžia, kad reikia kantrybės, nes greitų patobulinimų tikėtis negalima. „Dirbame kartu su jo problemomis“, – glaudų žaidėjo ir palaikymo komandos bendradarbiavimą patvirtina profesionalaus futbolo vadovas Clemensas Fritzas.

Panašu, kad Bonifaco gaunama parama jam padeda ir protiškai. Jis prižiūrėjo jaunesnius žaidėjus, o tai komandoje buvo vertinama labai teigiamai. Tai taip pat parodo, kokia svarbi profesionaliame futbole yra komandinė dvasia ir solidarumas. Sirgaliai ir klubas dar labiau džiaugiasi, kai Bonifacas galės suteikti savo formai lemiamą impulsą ir netrukus pamatysime jį aikštėje su įprastu spindesiu.

Žvilgsnis į ateitį

Ateinančios kelios savaitės Bonifacui bus lemtingos. Bremeno „Werder“ trenerių ir palaikymo komanda padarys viską, ką gali, kad jis pasiektų produktyvų lygį. „Nėra jokios priežasties pasiduoti“, – įsitikinęs Steffenas. Turėdamas reikiamus išteklius, aukštą motyvacijos lygį ir palaikančią aplinką, Viktoras Bonifacas netrukus gali grįžti į aikštę – pasiruošęs mušti įvarčius ir palaikyti komandą kovoje dėl taškų.

Visiems, kurie nori sužinoti daugiau apie svarbius mitybos aspektus sporte, DFB akademija siūlo vertingos informacijos apie futbolui būdingą mitybą.