Boniface se luptă cu fitness: Werder Bremen se bazează pe planuri individuale!

Boniface se luptă cu fitness: Werder Bremen se bazează pe planuri individuale!

SV Werder Bremen a semnat un atacant talentat, Victor Boniface, care se confruntă în prezent cu probleme de sănătate. De când s-a mutat de la Bayer 04 Leverkusen, Boniface s-a chinuit să-și găsească din nou forma veche. În ciuda numeroaselor oportunități de a juca în primele meciuri împotriva unor echipe precum Gladbach, Freiburg, Bayern și St. Pauli, i s-a refuzat un gol în doar 84 de minute de joc. Problema principală pare să fie fitness-ul lui, care este complicată de problemele anterioare de accidentare și de o greutate corporală peste ideală. Mai ales după două rupturi de ligament încrucișat, aceasta este o încordare suplimentară pentru genunchi, după cum subliniază cei responsabili de la club.

Pentru a-l susține cât mai bine pe Boniface, clubul a luat o serie de măsuri. Antrenorul Horst Steffen explică că, pe lângă antrenamentul atletic individual și fizioterapie, alimentația joacă, de asemenea, un rol central. „Nutriția este importantă pentru toți jucătorii”, a spus Steffen, care a menționat implementarea unui plan de nutriție individual pentru Boniface. Ca parte a acestuia, a fost angajat un nutriționist pentru a se ocupa în mod special de jucători precum Boniface. Pilonii principali ai sfaturilor nutriționale sunt strategia alimentară în primul rând și selecția atentă a nutrienților, acordând atenție carbohidraților, proteinelor și lichidelor suficiente. O dietă echilibrată nu doar sprijină performanța în timpul antrenamentului, ci și regenerarea în timpul sezonului.

Angajament și spirit de echipă

Deși progresul lui Boniface a fost până acum sub așteptări, el dă dovadă de mare angajament și identificare cu echipa. El a decis să nu-și ia o zi liberă weekend-ul trecut și, în schimb, s-a antrenat suplimentar pentru a-și oferi corpului aportul de care avea nevoie. Steffen subliniază că este necesară răbdare, deoarece nu se pot aștepta îmbunătățiri rapide. „Lucrăm împreună la problemele lui”, spune Clemens Fritz, șeful fotbalului profesionist, confirmând cooperarea strânsă dintre jucător și echipa de suport.

Sprijinul pe care îl primește Boniface pare să-l ajute și psihic. A avut grijă de jucătorii mai tineri, ceea ce a fost perceput foarte pozitiv în echipă. Acest lucru arată, de asemenea, cât de importante sunt spiritul de echipă și solidaritatea în fotbalul profesionist. Fanii și clubul sunt cu atât mai încântați să vadă când Boniface își poate da forma lui impulsul decisiv și îl vom vedea în curând pe teren în splendoarea lui obișnuită.

O privire în viitor

Următoarele săptămâni vor fi cruciale pentru Bonifaciu. Echipa de antrenor și suport a lui Werder Bremen va face tot ce le stă în putință pentru a-l aduce la un nivel productiv. „Nu există niciun motiv să renunți”, este convins Steffen. Cu resursele potrivite, un nivel ridicat de motivație și un mediu de susținere, Victor Boniface ar putea reveni în curând pe teren - gata să-și marcheze golurile și să susțină echipa în lupta pentru puncte.

Pentru oricine dorește să afle mai multe despre aspectele importante ale nutriției în sport, Academia DFB oferă informații valoroase despre nutriția specifică fotbalului.