Suche
Mein Konto
Upozorenje na vrućinu za Bremen: Kako se zaštititi od ljetnih vrućina!
Bremen upozorava na ekstremne vrućine 13. kolovoza 2025. Savjeti za zdravlje i sigurnost tijekom toplinskog vala.
Upozorenje na vrućinu za Bremen: Kako se zaštititi od ljetnih vrućina!
Građani Bremena su upozoreni: U srijedu, 13. kolovoza, Hanzeatski grad doživjet će "ozbiljan toplinski stres". Prema zdravstvenim vlastima u Bremenu, mogu se očekivati temperature do 36 °C, što ne samo da može biti neugodno, već predstavlja i zdravstveni rizik Weserov izvještaj prijavio. Vrućine su izazov, posebice za zdravstveno ugrožene skupine stanovništva. Tu spadaju starije osobe, mala djeca, trudnice i osobe s kroničnim bolestima.
Postoje jasne preporuke za zaštitu zdravlja u ovom ekstremnom temperaturnom rasponu. Piće je najvažnije: čak i ako niste žedni, trebali biste redovito piti tekućinu, po mogućnosti vodu ili nezaslađena pića. Bremenska zdravstvena uprava također upozorava protiv alkohola, kofeina i slatkih pića. Za osobe s bolestima bubrega ili srca važno je prethodno potražiti savjet liječnika. U središtu grada, gdje je toplina posebno koncentrirana, građani bi trebali rashlađivati svoje stambene prostore tako što će tijekom dana držati spuštene rolete i zavjese te provjetravati samo rano ujutro ili kasno navečer.
Vrućina i njezine zdravstvene posljedice
Ekstremne vrućine mogu imati dalekosežne zdravstvene posljedice. The RTL vodič objašnjava da tijelo nastoji održavati temperaturu na oko 37°C, što može uzrokovati golem stres kada je vanjska temperatura iznad te vrijednosti. Na temperaturama iznad 37°C tijelo se više ne može hladiti, što povećava rizik od toplinskog udara. Simptomi kao što su jake glavobolje, mučnina i vrtoglavica vjesnici su ozbiljnih zdravstvenih rizika. U ljeto 2018. u Njemačkoj je zbog vrućine umrlo oko 8000 ljudi - alarmantna brojka koja snažno poziva na oprez.
U automobilu postaje posebno kritično: unutrašnjost se može zagrijati do 70 °C u vrlo kratkom vremenu. Stoga u vozilu ni pod kojim uvjetima ne ostavljajte djecu, kućne ljubimce ili oslabljene osobe. Široka, svijetla odjeća i mjere hlađenja kao što su kupke za stopala i vlažni oblozi mogu pomoći u toleriranju vrućine.
Savjeti za hlađenje
The Federalni centar za zdravstveno prosvjećivanje daje dodatne savjete kako se nositi s vrućinom: rashladite dom, jedite lagane obroke i prilagodite dnevnu rutinu visokim temperaturama. Preporučljivo je povući se u hladovinu i piti dovoljno tekućine prije nego što osjetite žeđ. Nazvati bremensku zdravstvenu upravu za individualni savjet također je opcija. Dežurni telefon dostupan je ponedjeljkom, srijedom i petkom od 9 do 13 sati.
Nadolazeći dani u Bremenu obećavaju biti vrući. Važno je da svi koji su pogođeni toplinskim valom ozbiljno shvate savjete i dobro paze na sebe i druge. Zdravlje bi uvijek trebalo biti na prvom mjestu - jer vrućina može brzo postati opasna po život.