Mahdi Matar vecht voor SG Aumund-Vegesack om in de competitie te blijven!

Mahdi Matar vecht voor SG Aumund-Vegesack om in de competitie te blijven!

Wat gebeurt er in Vegesack? SG Aumund-Vegesack (SAV) verkeert momenteel tot aan zijn nek in de ellende. Met slechts zes punten uit acht wedstrijden bevindt de ploeg zich in een degradatiezone. Mahdi Matar, de tweede teamcaptain en een echte leider, blijft echter optimistisch. Ondanks zijn eigen blessures, die hem niet doen ontsporen, laten zijn trainingsinspanningen zien dat de vechtlust hier niet zal ontbreken.

Matar benadrukt de grote waarde van cohesie in de troepen. “De kwaliteit van de aanval is niet het probleem, maar eerder de huidige fase waarin we ons bevinden”, aldus de aanvoerder. Ook coach Mario Vukoja zet hij positief neer: ,,Hij heeft een goede selectie samengesteld'', zegt Matar. De SAV kampt echter met blessureproblemen in de verdediging en de voortdurende strijd om kansen te benutten. Het team kreeg al twintig doelpunten tegen, een bittere statistiek die ook voor Matar spreekt.

De uitdagingen van dit moment

Wat brengt de toekomst? Dit weekend verwelkomt SAV SV Hemelingen, die tweede wordt in de ranglijst. Matar verwacht een zware ontmoeting en is er zeker van dat de komende weken net zo uitdagend zullen zijn als vorig jaar. Blessures eisen hun tol van het team, waardoor cohesie en vechtlust meer dan ooit nodig zijn.

Wat zou het kunnen zijn? De problemen bij defensie hebben niet alleen technische, maar ook preventieve oorzaken. Op basis van de bevindingen uit de sportgeneeskunde verhoogt voetbal automatisch de kans op blessures vanwege de hoge eisen aan snelheid, kracht en uithoudingsvermogen. Dit wordt nog verergerd door factoren zoals ontoereikende trainingsmethoden, die vaak de doelstelling overschrijden. Het inzicht in preventieve maatregelen dat de afgelopen dertig jaar is gegroeid, zou de SAV misschien kunnen helpen om op zijn minst een deel van de pijnlijke verwondingen te voorkomen. Studies tonen aan dat neuromusculaire training tijdens de warming-up blessures daadwerkelijk kan minimaliseren.

Strategieën voor verbetering

Matar ziet het jonge team als iemand die moet leren, en niet de coach als hoofdverantwoordelijke voor de onbenutte kansen. Het integreren van specifieke blessurepreventieprogramma’s in de trainingscyclus is een uitdaging, maar noodzakelijk om het risico op blessures te verminderen. De getrainde hand van het coachingsteam is cruciaal. Ten slotte mag men de rol van voeding en vochtinname niet onderschatten; ze zijn essentieel voor de prestaties en dus ook voor blessurepreventie.

Er staat veel op het spel voor de SAV-spelers: de strijd om in de competitie te blijven en de noodzaak om het maximale uit elke training te halen. Met Mahdi Matar aan het roer mag men wellicht hopen op meer stabiliteit de komende periode. Een goede hand bij het ontwerpen van de training kan uiteindelijk het cruciale verschil maken.

Volgende speeldag zullen de ogen gericht zijn op Vegesack. Het valt nog te bezien of de SAV op haar kracht kan voortbouwen en de dringend noodzakelijke punten kan scoren. Fans en betrokkenen duimen mee want één ding is zeker: het seizoen is nog lang niet voorbij.

Meer informatie vindt u op Weser koerier, Kicker En Sportartsenkrant.