Mahdi Matar se bori za SG Aumund-Vegesack za obstanek v ligi!

Mahdi Matar se bori za SG Aumund-Vegesack za obstanek v ligi!

Kaj se dogaja v Vegesacku? SG Aumund-Vegesack (SAV) je trenutno do vratu v bedi. Z le šestimi točkami iz osmih tekem je ekipa v območju izpada. Vendar pa Mahdi Matar, drugi kapetan ekipe in pravi vodja, ostaja optimist. Kljub lastnim poškodbam, ki ga ne iztirijo, njegov trud na treningih kaže, da borbenosti tu ne bo manjkalo.

Matar poudarja veliko vrednost povezanosti v četah. "Kakovost napada ni problem, temveč trenutna faza, v kateri smo," je dejal kapetan. V pozitivni luči prikazuje tudi trenerja Maria Vukojo: »Sestavil je dobro ekipo,« pravi Matar. Se pa SAV ubada s težavami s poškodbami v obrambi in nenehnim bojem za izkoriščanje priložnosti. Ekipa je prejela že 20 golov - grenka statistika, ki govori tudi za Matarja.

Izzivi v tem trenutku

Kaj prinaša prihodnost? Ta vikend SAV pozdravlja SV Hemelingen, ki prihaja drugi na lestvici. Matar pričakuje težko srečanje in je prepričan, da bodo prihodnji tedni tako zahtevni, kot so bili lani. Poškodbe terjajo davek v ekipi, zato sta povezanost in borbenost potrebna bolj kot kdaj koli prej.

Kaj bi lahko bilo? Težave v obrambi nimajo le tehničnih vzrokov, temveč tudi preventivne. Glede na ugotovitve športne medicine nogomet zaradi visokih zahtev po hitrosti, moči in vzdržljivosti samodejno poveča tveganje za poškodbe. K temu prispevajo dejavniki, kot so neustrezne metode usposabljanja, ki pogosto presegajo cilj. Razumevanje preventivnih ukrepov, ki se je povečalo v zadnjih 30 letih, bi morda lahko pomagalo SAV izogniti se vsaj nekaterim bolečim poškodbam. Študije kažejo, da lahko nevromuskularni trening med ogrevanjem dejansko zmanjša poškodbe.

Strategije za izboljšanje

Matar vidi mlado ekipo, ki se mora učiti, in ne trenerja kot glavnega odgovornega za neizkoriščene priložnosti. Vključevanje posebnih programov za preprečevanje poškodb v vadbeni cikel je zahtevno, vendar nujno za zmanjšanje tveganja poškodb. Izurjena roka trenerske ekipe je ključnega pomena. Nenazadnje ne smemo podcenjevati vloge prehrane in vnosa tekočine – bistvena sta za učinkovitost in s tem tudi za preprečevanje poškodb.

Za igralce SAV je na kocki veliko: boj za obstanek v ligi in potreba po maksimumu iz vsakega treninga. Z Mahdijem Matarjem na čelu bi morda lahko upali na več stabilnosti v prihodnjem obdobju. Dobra roka pri načrtovanju usposabljanja bi lahko na koncu naredila odločilno razliko.

Naslednjo tekmo bodo oči uprte v Vegesack. Videti je treba, ali lahko SAV nadgradi svojo moč in doseže nujno potrebne točke. Navijači in vpleteni držijo pesti, saj je nekaj gotovo: sezone še zdaleč ni konec.

Več informacij najdete na Weser kurir, Kicker in Časopis športnih zdravnikov.